Motivasyon

    Hayal Ettiğim ve Gerçekleşen!

    October 24, 2020

    İnsan kendisi için bir şeyler yapmaya başlayınca, sanıyor hooop hemen iyi şeyler olacak. Canlarım keşke öyle olsa, ama değil. Evet tek bir yoga dersinden ya da nefes seansından herhangi biri çok iyi hissederek çıkabilir. Başka biri de çok iyi hissederek çıkmayabilir. Bu 2 kişi farklı insanlardır ve farklı tepkiler verecektir zihinleri ve bedenleri.

    Yine aynı şekilde, aynı kişi bile aynı deneyime her seferinde aynı tepkiyi vermeyecektir tecrübeme göre. Yani nasıl verebilir ki? Bizler her hücremizle her an değişiyoruz.

    Continue Reading

  • güvenlibiryer

    Ben Değil, Kader Utansın!

    BAŞLAMADAN EVVEL: #güvenlibiryer serisine #utanç konu başlığı ile devam ediyoruz. Başlamadan önce, bu yazı serisini yazma sebebim bu yazıda. Serinin ilk yazısı olan #korkularımız hakkındaki yazım burada ve bir sonraki yazı olan #cesaret hakkındaki…

    October 22, 2020
  • güvenlibiryer

    Kahvaltıda Yürek Var!

    Ne yapıyor olmak size kendinizi daha cesur hissettirir? Yaptığım nefes seanslarında niyet belirleme aşamasında o kadar çok insan cesarete niyet etti ki bugüne dek. Özellikle bir nefes seansında, önemli kararlar aldıktan sonra ihtiyaç duyulan…

    October 12, 2020
  • güvenlibiryer

    Haydi Çöpü Çıkart!

    “Korkmamalıyım. Korku katilidir aklın. Korku, mutlak yıkım getiren küçük ölümdür. Korkumla yüzleşeceğim. Onun etrafımdan ve içimden geçip gitmesine izin vereceğim. Ve geçip gittiğinde, onun izlediği yolu görmek için iç gözümü kullanacağım. Korkunun geçtiği yerde…

    October 10, 2020
  • güvenlibiryer

    Benimle Bir Yolculuğa Var Mısınız?

    Çok sevdiğim bir karikatür vardır. Tam aydınlanıcam bir gülme geliyor diyen bir keşişin olduğu karikatürden bahsediyorum. Aşağıya koyayım da tam olsun. Benimkisi de işte o hesap, ne zaman kişisel gelişim ve iyileşme yolculuğumda mesafe…

    October 9, 2020
  • Gündem

    Kendi Değerini Fark Etmek

    Bu yazıyı yazmama 2 şey sebep oldu. Birincisi dün yüreğimi burkan bir şey gördüm Twitter’da. Kocaeli’nde yaşayan Furkan Celep adında 18 yaşındaki bir genç, ardında Instagram hesabından paylaştığı bir intihar notu bırakarak hayata veda…

    September 25, 2020
  • bodyimage

    İçi Seni Yakar Dışı Beni!

    Mayıs sonu bloga yazmaya ara verdim. İtiraf edeyim, blogu ihmal ettiğim için biraz üzüldüm ama buraya yazmadığım bu dönem benim için çok aydınlatıcı, çok iyileştirici bir dönem oldu. Haziran sonu işimden de ayrıldım. Tabiri…

    September 21, 2020
  • Gündem

    Neden Bazı Gerçeklere Yeni Uyanıyoruz?

    Belki de bir gün bu geçirdiğimiz dönemi anlatırken, yakın tarih kaynakları her şeyin 25 Mayıs 2020’de ABD’nin Minneapolis şehrinde George Floyd isimli siyahi bir vatandaşın polis tarafından öldürülmesi ile başladığını yazacak. Bizler biliyoruz ki…

    June 8, 2020
  • mayisboyunca

    Başlamak Neden Bitirmenin Yarısı Değil?

      Bu blog için isim ararken bir şeylere başlamanın çok zor olduğunu düşünüyordum. Bazılarımız için gerçekten öyle. Bazılarımız içinse, hatta açıkçası gördüğüm kadarıyla çoğumuz içinse, bir şeyi bitirmek çok daha zor. Mesela bu 30…

    May 31, 2020
  • mayisboyunca

    Sessizliğin İyileştirici Yanını Keşfedin!

    İyileşme kendini ifade etmekle başlar dense de sessizliğin de kendine has iyileştirici bir etkisi olduğuna inanıyorum. Diyelim ki canınızı sıkan bir şeyler var. Derdinizi bir dostunuza anlatsanız size ya bir çözüm önerecek, ya da sizinle beraber…

    May 30, 2020